Pernahkah Anda Mengalami Hal Ini dalam kehidupan Anda
Stress menjadi sebuah mekanisme yang sebenarnya dapat berdampak baik jika dikelola. Sayangnya kebanyakan orang tidak mampu mengontrol stress yang berdampak
- Ragu dalam pengambilan keputusan penting
- Tidak nyaman dalam melakukan aktivitas kerja
- Sering mengalami panic attack untuk hal yang sebenarnya dapat dilakukan
- Sering tidak berani menghadapi masalah atau ingin kabur dari masalah